مجموعه مشهد تنیس

نحوه گرفتن راکت برای زدن فورهند

نحوه گرفتن راکت برای زدن حرکات های مختلف بسیار مهم و حیاتی میباشد ، بطوری که با یک حرکت ساده نتیجه بازی خیلی ساده تغییر پیدا میکند !

نحوه گرفتن راکت برای زدن فورهند

نحوه گرفتن راکت برای زدن حرکات های مختلف بسیار مهم و حیاتی میباشد ، بطوری که با یک حرکت ساده نتیجه بازی خیلی ساده تغییر پیدا میکند
توضیحات ....